زبان بدن درباره ی لبخند – لبخند حقیقی یا مصنوعی؟

ترجمه شده , زبان بدن , مقالات
آذر ۵, ۱۳۹۶
بازدید : 507 بازدید

زبان بدن درباره ی لبخند – لبخند حقیقی یا مصنوعی؟

زبان بدن درباره ی لبخند – لبخند حقیقی یا مصنوعی؟ موضوع مقاله امروز می باشد.
این مقاله ترجمه مقاله ای با عنوان Body Language of Smiles می باشد.
با یک لبخند می توانید راهی طولانی را طی کنید.
با لبخند و تفنگ راهی بسیار طولانی تر را طی می کنید.

ما در اینجا بررسی خواهیم کرد که لبخند چه معنایی دارد،
چگونه شناخته می شود، و چگونه می توانیم از لبخند برای ارتباط با دیگران استفاده کنیم،
حتی بدون استفاده از تفنگ….

پیش از شروع، بیایید به چیزی فکر کنیم.

برای یک لحظه فکر کنید که عبارت لبخند مصنوعی یعنی چه؟

 

مقاله زبان بدن با تصویر را از دست ندهید

 

منطقی ترین پاسخ این می تواند باشد:
لبخندی که ناشی از احساس مثبت نباشد. درست است؟

پس از بحث روی معنای لبخند در مقاله ی قبل، فهمیدیم که همه ی موارد مثل هم نیستند.
بیاد داشته باشید که یک لبخند مصنوعی ضرورتا پیام گمراه کننده و غیر مستقیم نمی فرستد.
کسی که لبخند مصنوعی به لب دارد،
شاید آنطور که می بینید شاد نباشد، اما آنقدر مودب است که ناراحتی اش را نشان ندهد.

خط پایین – جعل کردن همیشه بد نیست.
حتی گاهی لبخند مصنوعی بهتر از لبخند واقعی است.
پس آن را یک ابزار اجتماعی بدانید.

حالا که موضوعات شفاف سازی شده، بیایید ببینیم که مشخصات یک لبخند واقعی چیست و چگونه به لب می آید.

 

لبخند حقیقی

 

لبخندهای خیره کننده

یک لبخند واقعی و شاد نمایشی بسیار موثر و قدرتمند است.
ما دوست داریم که چنین لبخندهایی را ببینیم و مردم معتاد تماشا و تقلید چنین حالاتی هستند.
اگرچه لبخندهای مصنوعی در چنین کارهایی تاثیر بسیار کمتری دارند. و حتی گاهی باعث تحیر می شوند.

 

اما چطور فرق لبخند واقعی از مصنوعی را تشخیص بدهیم؟

برای شفاف سازی چیزها، گیلامو داشن که یک پزشک فرانسوی معروف قرن نوزدهم بود، تصمیم گرفت که بجای روش های دیگر آنها را امتحان کند.
او علاقمند به بررسی عضلات دخیل در بوجود آمدن حالات صورت بود.
و عقیده داشت که آنها با احساسات خاص (امروزه می دانیم که این حرف برای برخی احساسات درست است) ارتباط دارند.

برای امتحان این فرضیه،
او از یک غیر مرسوم استفاده کرد و الکترودهایی را به پوست اطراف عضلات دهانی وصل کرد تا جریان در آنها به جریان افتد (به مقدار کم).

این مقاله هم مفید است
پنج راه استفاده از زبان بدن که می تواند به ما کمک کند

نتیجه ی کارش بسیار عالی بود.
او کشف کرد که یک گروه از عضلات در بسیاری از حالات صورت نقش دارند
و یکی از آنها درباره ی لبخند حقیقی است.
و به همین دلیل امروزه به آن داشن هم می گویند.

 

مقاله زبان بدن هم بدردتان می خورد

 

چه چیز خاصی درباره ی ماهیچه های دخیل در یک لبخند وجود دارد؟
خب. در هر لبخند ما از ماهیچه های زیر استفاده می کنیم:

 

لبخند حقیقی

 

اوربیکولاریس اوریس:
که ماهیچه ای است که لب ها را برای لبخند کنار می کشد.
اما در یک لبخند واقعی، ماهیچه ی دومی هم هست که بطور پیوسته با این عضله، کار می کند:

-ماهیچه ی زیگوماتیک اصلی که چین های کوچکی در اطراف چشم ها و بینی مان در هنگام لبخند می اندازد و ماهیچه ی “پای کلاغ” هم چشم های ما را به شکل هلالی کج می کند.

بنابراین تفاوت اصلی در این است که وقتی به یک صورت در حال لبخند زدن نگاه می کنیم،
ببینیم که آیا چشم ها هم لبخند می زنند یا نه.
اگر تغییری توی چشم ها دیده نشد، مشخصه ی قوی جعلی بودن لبخند اتست.

اما صبر کنید.یک چیز دیگر….

 

مقاله مذاکره را مشاهده کرده اید !!!

 

حالا که می دانیم فرمول کامل شناسایی لبخندها در چیست، تشخیصش آسان می شود.
چون وقتی بیشتر ما در لحظات سخت بتوانیم بصورت مصنوعی دور چشممان چین بیاندازیم،
یعنی به حد کافی مهارت پیدا کرده ایم که الکی لبخند بزنیم
و این را برای چشمک زدن هم یاد خواهیم گرفت.

خوشبختانه، مشخصه های خوبی وجود دارند که جلوی این کلک ها را می گیرند:

  • لبخندها با چه سرعتی پدید می آیند: لبخندهای واقعی دیر به لب می آیند و خیلی روی لب نمی مانند
  • چند وقت یکبار لبخند زده می شود و چقدر طول می کشد: لبخندهای واقعی به توالی ظاهر می شوند و کمی طول می کشند. این لبخندها روی لب یخ نمی زنند
  • لبخندهای واقعی چقدر بزرگند و چقدر تقارن دارند: لبخندهای واقعی همیشه بزرگ و متقارن نیستند. چرا؟ چون توی لبخندهای مصنوعی ما سعی می کنیم که شکل لبخند را حفظ کنیم و اغلب لبمان را زیاد می کشیم و در لبخندهای واقعی همیشه این اتفاق نمی افتد.
این مقاله هم مفید است
توسعه شخصیت

 

نکاتی برای لبخند زدن

حالا که اختلاف بین لبخند واقعی و مصنوعی را می دانیم،
می خواهم نکاتی را درباره ی بهتر کردن لبخند و استفاده ی خاص تر از آن به شما یاد دهم.

اول اینکه،
می خواهم تاکید کنم که اینجا نیستم تا لبخند زدن را به شما یاد بدهم.
اصلا چطور می توانم این کار را بکنم؟
این یک توانایی ذاتی است و مطمئنم که شما با آن آشنا هستید.
هدف من، اشاره کردن به چیزهایی است که ممکن است آنها را نادیده گرفته باشید.

 

بدانید که کجا و چه وقت لبخند بزنید

البته برای این موضوع محدوده ای وجود دارد (نه به این معنی که مثلا 5 لبخند در روز یا چیزی شبیه به این) ،
اما می توانید این را از فیدبک هایی که اطرافیانتان می دهند، متوجه شوید.
اینکه دیگران حس کنند که شما شاد و سبکبال هستید، خیلی خوب است.
اما گاهی تعبیرها خوب نیست و در چنین مواردی باید لبخند زدنتان را طبق آن شرایط تنظیم کنید.
از سوی دیگر، همیشه ادا درآوردن هم خوب نیست.
بهتر است که ببینید دیگران چه رفتاری دارند.

 

جلوی آینه تمرین کنید

اینکه می خواهید لبخندتان حقیقی باشد یا فقط برای یک ژست جلوی عکس می خواهید لبخند الکی بزنید، کار ساده ای است.
بهتر است این کار را جلوی یک آینه تمرین کنید.
لازم نیست که برای یک لبخند ساده زیاد به عضلات صورت فشار بیاورید و لبخندتان خیلی بزرگ باشد.

لبخند را برای حس خوب می زنید یا برای اینکه خوب به نظر بیایید؟

پاسخش ساده است.
هر دو. لبخند برای یک حس خوب است،
اما در همین زمان می توان تلاش کرد که حالت مثبتی را هم ساخت و یک چرخه ی قدرت بخشی مثبت فراهم آورد.

از لبخندتان برای ایجاد ارتباط با دیگران استفاده کنید.

تماس چشمی و لبخند زدن بهترین کار است.
و مثبت ترین و مستقیم ترین راه برای ایجاد ارتباط با دیگران و بخصوص افراد جدید می باشد.
نیازی نیست که برای باز شدن لب هایتان خیلی زحمت بکشید چون می دانید که لبخند قادر است چه ارتباط های خوبی را فراهم سازد.

Like
امتیاز :
بدون رای!
علی بهرام پور من علی بهرام پور، نویسنده، مدرس و مربی اصول و فنون مذاکره هستم و قصد دارم در این وبسایت مطالب کاربردی و مورد نیاز را که در سالیان فعالیتم در بلاروس و ترکیه و ایران عزیز بدست آوردم را به اشتراک بگذارم.
به کانال تلگرام آموزش اصول و فنون مذاکره و زبان بدن بپیوندید کانال تلگرام
دیدگاهتان را بنویسید

مقدم سه شنبه , ۷ آذر ۱۳۹۶ پاسخ

خیلی مفید وکابردی

فاطمه نظیری سه شنبه , ۷ آذر ۱۳۹۶ پاسخ

بسیار بسیار عالی