زبان بدن در ارتباط با لبخندها

زبان بدن در ارتباط با لبخندها

زبان بدن در ارتباط با لبخندها

در این مقاله به زبان بدن در ارتباط با لبخندها می پردازیم.
این مقاله ترجمه مقاله ای با عنوان The Body Language of Smiles می باشد.
لبخند و دنیایی غرق لبخند برای شما….

از بچگی می دانستیم که لبخند خوب است و وقتی شادیم، لبخند راه نشان دادنش است.
اگرچه در این مقاله قصد دارم که به شما نشان دهم که این کار ساده نیست.
شاید آن چیزی که بی اهمیت درنظر می گیریم،
در یک نگاه لحظه ای ارزش بسیار بزرگی داشته باشد.

ما راهی طولانی در پیش داریم که به منشا لبخند در زبان بدن برسیم
و اینکه چرا امروزه لبخند برایمان سودمند است (و چرا گاهی نه).
سپس باید به اختلاف بین لبخندهای جعلی و واقعی بپردازیم (اگر چنین چیزی وجود داشته باشد)
و اینکه چرا باید سعی کنیم که لبخند بزنیم و در نهایت، چگونه و جه نوع لبخندهایی در زبان بدن داریم.

اینها برخی از مباحثی هستند که در این مجموعه به آنها می پردازیم.

اما برای مبتدی ها، دوست دارم که با معرفی کوچکی شروع کنم.
دقیقا به چه منظور و با چه ژستی باید لبخند بزنیم؟

 

منشا یک لبخند

این روزها دقیقا مطمئن نیستیم که چگونه لبخند بزنیم.
این موضوع در زبان بدن بیشتر جالب می شود.
حیوانات دیگر لبخند نمی زنند.
حداقل به این شکلی که ما لبخند می زنیم، نمی زنند. (جز چند مورد که شبیه لبخند ماست).
می توانیم با اعتماد به نفس بگوییم که ما تنها گونه ای هستیم که به این شکل، ژست لبخند بر روی لب را داریم. (گفته می شود که ما حدود ۵۰ نوع لبخند داریم).

شکلک نزدیک ترین ژست به لبخند است که حیوانات جنگل از خودشان در می آورند.

شکلک/ مگر این اداها مربوط به وقت ترسیدن نیستند؟

صد در صد حق با شماست. هنگام ترس چه کاری با لبخند داریم؟
مگر لبخند برای وقت شادی و لذت بردن از زندگی نیست؟
ترس چه کاری با لبخند دارد؟

اول از همه،
ما باید این را در نظر بگیریم که انسان در روابطش بیشترین سازگاری را دارد
و بنابراین معانی انتخابی بیشتری برای ژست هایمان داریم.
در حیوانات جنگل، ژست ها برای لبخند ساده تر و غریزی هستند.

 

مقاله زبان بدن با تصویر را از دست ندهید

 

محققان شامپانزه را بررسی کرده
و دریافته اند که شامپانزه ی یک هفته ای با شامپانزه ی دیگری که از او احساس تهدید می کند،
لبخند می زند تا نشان دهد که رفتار خصمانه ای با او نخواهد داشت.
این ژست هم رفتاری ترحم انگیز است که شانس زنده ماندنشان را بیشتر می کند.
و ظاهرا، درست هم کار می کند.
بله. اولبخند می زند تا هم ترسش را نشان دهد و هم به نوعی خوش آمد گویی کند.

 

زبان بدن در ارتباط با لبخندها

 

اما در مورد ما، پیچیده تر است.
ما بندرت از روی ترس لبخند می زنیم،
اما لبخند ما می تواند کیفیت شکلک را داشته باشد.
ما به دیگران لبخند می زنیم تا به نوعی ارتباط با آنها بوجود آوریم.
و بعلاوه به آنها نشان دهیم که تهدیدشان نمی کنیم.
لبخند نوعی پیشنهاد ترحم انگیز است که منشا اش ترس نیست،
مثلا می تواند نشان دهد:
“درباره ات حس خوب دارم، به تو اعتماد دارم، از تو خوشم می آید.”

نکته: کسی را تصور کنید که بندرت لبخند می زند. شاید خیلی دوست داشتنی و محبوب نباشد. اما یک کاراکتر خاص و قوی دارد. چون ترحم کسی را بر نمی انگیزاند.

 

در یک لبخند چه چیزهایی نهان است

لبخند در زبان بدن، ژست بسیار مبهمی است.
ما همگی با این ایده بزرگ شده ایم که لبخند خوب است،
چون با شادی در ارتباط است.
بسته به یک موضوع اجتماعی، لبخند اهمیت های دیگری هم دارد، که برخیشان غیر مستقیم هستند.
ما می توانیم لذت، تاثیر گذاری، جاذبه، تشخیص، ادب، و ترس را با لبخندهای متفاوتی نشان دهیم. (و این فقط یک فهرست جزئی است).
در مقالات زیر، چیزهای بیشتری درباره ی انواع لبخندها و نحوه ی تعیینشان یاد خواهیم گرفت،
اما همین حالا من می خواهم روی چیزی متمرکز شوم که گفته می شود مهم ترین جنبه ی لبخند زدن است،
یعنی ایجاد ارتباط.

لبخند اغلب بعنوان پیوند دهنده کار می کند، بخصوص اگر زن باشید.
چون ما حیواناتی اجتماعی هستیم و نیاز به دانستن این موضوع داریم که چه کسی می تواند به ما صدمه بزند
و از چه کسانی باید دوری کنیم.
لبخند راه ساده ایست برای اینکه نشان دهد همه چیز خوب است
و پیامی شبیه به پیام همدردی می دهد.

 

مقاله زبان بدن هم بدردتان می خورد

 

به این علت، لبخند در واکنش های اجتماعی ارزش بسیار زیادی دارد
و مثل یک کوکتل خوشمزه است که لذت و اعتماد را می رساند.
ما دوست داریم افراد دورو برمان را مثل خودمان شاد ببینیم.

اما جوایز لبخند پایان پذیر نیست.
غالبا مزایای دیگرش نادیده گرفته می شود.
انطباقی بین افرادی که با فایده های نامربوط می خندند و افرادی که بیشتر مواقع می خندند، وجود دارد برای:

  • زندگی طولانی تر
  • انجام بهتر کارها و تفکر وسیع تر
  • داشتن احساس بهتر در این شرایط (یکی از مواردی که زبان بدنتان روی احساستان تاثیر می گذارد)
  • موفقیت و جاذبه ی بیشتر
  • نرم تر مورد قضاوت قرار گرفتن (لبخند از روی عذرخواهی یا لبخند در مورد شامپانزه که درباره اش حرف زدیم.)
  • آا می توانید تصور کنید که به کسی که به رویتان لبخند می زند، صدمه بزنید؟

 

جنبه ی رو به پایین لبخند

مطمئنم که از این کشف دوباره ی این ماهیت طبیعی شگفت زده اید،
اما مثل همیشه استثنائاتی هم وجد دارد.
باید بیاد بیاوریم که همه چیز سنجش خوب هم دارد.
پس بیایید چند مورد سخت را امتحان کنیم که در آنها لبخند برایتان خوب نیست:

 

پوزخند احمقانه

سواستفاده از لبخند از اثرش روی دیگران می کاهد.
کسی نمی گوید که اگر فردی مدام لبخند بر لب دارد، یعنی خرفت و سبک مغز است.
این درمورد لبخندهای مصنوعی ویژه تر است (که بعدا درباره اش حرف خواهیم زد)
و استفاده ی زیاد از لبخند کسی را احمق نمی کند.

 

افراد مختلف – داستان های مختلف

لبخند یک حالت جهانی است و ما همگی با علم بر این موضوع به دنیا می آییم (حتی بچه ها توی رحم مادر هم لبخند می زنند).
اما این را هم دیده ایم که می تواند یک ژست مبهم باشد.
درحالیکه برخی فکر می کنند که لبخند مخصوص برخی شرایط خاص است،
برخی دیگر از چنین رفتاری گیج می شوند.

واضح ترین لبخند در زمان نگرانی و تنش است.

به شخصه بیاد می آورم که وقتی بچه بودم و کار بدی می کردم،
حس می کردم لازم است که لبخند بزنم تا نشان دهم که خوشحالم و سعی می کردم که والدینم را فریب دهم.
در این موارد، لبخندم تنش و ترسم را نشان می داد (درست مثل شامپانزه ها)،
اما والدینم فکر می کردند که جدی نیستم و این حتی آنها را عصبانی تر هم می کرد.
پس سعی کردن برای مقاومت در برابر تنش، اوضاع را بدتر هم می کند.
درست مثل این است که بخواهید جلوی خنده تان را بگیرید و امکان نداشته باشد.

 

مقاله مذاکره را هم مشاهده کنید

 

البته برخی اختلاف های فرهنگی هم وجود دارد،
چون ما کیفیت های طبیعی را مطابق محیط اطرافمان می سازیم.

برای مثال،
اگر توی شرق آسیا زندگی کنید،
میبینید که افراد هنگام عذرخواهی یا شرمندگی لبخند می زنند و می گویند متاسفم.
در ژاپن هنگام عصبانیت یا گیج شدن هم حتی لبخند می زنند (نمایش سردرگمی در غربی ها جالب تر است).

گاهی لبخند متاثر از فرهنگ است و در برخی فرهنگ ها، معنای برعکس هم دارد.
چون برخی افراد سرکوب کردن احساساتشان را یاد گرفته اند.
فکر نکنید که این افراد بی احساسند و یا خیلی شادند.
در برخی فرهنگ ها این ژست را دلیل بر خونگرمی می دانند
و برخی هم آن را یک ژست طبیعی ساده می دانند.

اگر این مطالب برای شما مفید بود می توانید آن را با دوستانتان به اشتراک بگذارید

درباره نویسنده

من علی بهرام پور، نویسنده، مدرس و مربی اصول و فنون مذاکره هستم و قصد دارم در این وبسایت مطالب کاربردی و مورد نیاز را که در سالیان فعالیتم در بلاروس و ترکیه و ایران عزیز بدست آوردم را به اشتراک بگذارم.

مطالب مرتبط

نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *