زبان بدن – دست ها

زبان بدن , مقالات
مرداد ۱۷, ۱۳۹۶
بازدید : 3021 بازدید

زبان بدن – دست ها

در این مقاله به زبان بدن – دست ها می پردازیم.

استفاده ی دست ها در زبان بدن گسترده است.

چون دست ها بخش بیان کننده در بدن هستند و با بخش های دیگر بدن ارتباط دارند.

دست ها شامل اتصالات عصبی بیشماری هستند (به مغز)، اگر به تمام بخش های بدن نباشند.

آنها ابزار انعطاف پذیر و بیان کننده اند و به همین دلیل به صورت آگاهانه در محدوده ی وسیعی از حرکت ها برای رساندن پیام بکار می روند.

زبان بدن دست به اهداف مختلفی بکار می رود که مهم ترینشان عبارتند از:

  • تاکید (اشاره کردن، دست کوبیدن)
  • تشریح(طراحی، شکل سازی و تقلید و یا اندازه کردن چیزها در هوا از لحاظ بزرگی/طول/عرض و غیره و تلفن کردن)
  • نشانه های آگاهانه ی خاص مثل اوکی گفتن آمریکایی با انگشت شست
  • احوالپرسی با مردم و دست تکان دادن برای خداحافظی (می تواند در دسته ی بالا قرار گیرد)
  • و جالب تر علائم ناآگاهانه ای مثل استفاده از خودکار و سیگار با بخش های دیگر بدن است که نشان دهنده ی احساساتی مثل شک، فشار، باز بودن و انتظار داشتن است.

زبان بدن - دست ها

 

متخصصین زبان بدن قبول دارند که دست ها نسبت به سایر اعضا، جز صورت،  نشانه های بیشتری را می فرستند.

بنابراین مطالعه روی زبان بدن دست اطلاعات زیادی به ما می دهد که در زیر آورده شده اند.

اختلافات فرهنگی زیادی در زبان بدن دست وجود دارد.

 

مقاله مذاکره را مشاهده کنید

 

دست ها

علامت

معانی ممکن تشریح جزئی

کف دست ها رو به بالا و باز

اعتماد، صداقت، اطاعت، جذابیت

کف دست های باز و رو به بالا یعنی سلاحی توی دستمان نداریم. معنی مختلف دیگرش، شفافیت است. یا می تواند به این معنی باشد که جوابی ندارم. در برخی شرایط هم نشان دهنده ی اعتماد به نفس و صداقت است. این ژست را خیلی راحت می شود جعل کرد. باز کردن کل دست و رو به بالا گرفتنش حالت شدیدتری از این حالت است.

کف دست به طرف بالا و انگشت در حال اشاره

دفاعی، درخواست توقف

دستان راحت و شل نشانه ی دفاعی بودن در مقابل یک پیشنهاد هستند و سفت کردن انگشتان نشانه ی درخواست قطع کردن حرفی هستند که در حال گفته شدن است.

کف دست به طرف پایین نظارت، قدرت، اهمیت

وقتی بخش پایینی دست در امتداد بدن حرکت می کند و کف دست به طرف پایین است، این یعنی عدم توافق قوی و شدید.

کف دست به طرف بالا و حرکت دست به طرف بالا و پایین

دنبال پاسخ گشتن

دست خالی است، اما انگار توی دست ایده یا مساله ای دارد وزن می شود. این یکی از علائم سنجیدن است.

دست ها روی قلب(سمت چپ سینه)

دنبال کسی بودن که باورمان کند

اگرچه این حرکت را به راحتی می شود جعل کرد، معنایش خواستن کسی است که باورمان کند، چه معتمد باشد، چه نه. در فروشندگان گذاشتن دست روی قلب یعنی سعی می کنند خریدار را متقاعد کنند و فروشنده با اینکار نیاز به باور احساسی دارد.

اشاره با انگشت (به یک فرد)

پرخاشگری، تهدید و تاکید

اشاره به یک شخص بسیار دیکتاتوری و امر آمیز است. اغلب بزرگترها این کار را نسبت به کوچک ترها انجام می دهند. انجامش در بزرگتر نسبت به بزرگتر قابل قبول نیست و فقدان آگاهی اجتماعی و توانایی کنترل فرد را نشان می دهد. انگار انگشت نشانه ی فشار دادن تفنگ و اسلحه است. و ارتباط قوی با خشم دارد. فقط درصورت همراهی چشمک با این ادا می شود از معنای پرخاشگرانه اش صرفنظر کرد.

اشاره با انگشت و چشمک

قدردانی یا تایید

استفاده از چشمک و اشاره کردن با انگشت معنی اشاره با انگشت را تغییر می دهد و می تواند به معنی قدردانی باشد و اگر به معنی نشان دادن فردی باشد، باید انگشت در جهت آن فرد قرار گیرد و حتی به معنی تو متوجه شدی هم هست.

اشاره با انگشت (به هوا)

تاکید

اشاره به هوا معمولا برای تاکید کردن بکار می رود. و یک فرد قدرتمند این کار را انجام می دهد.

تکان دادن انگشت(از یک طرف به طرف دیگر)

هشدار، رد کردن چیزی

مثل موج درست کردن یک پیستول نشانه ی تهدید است. و یا توقف حرفی که زده می شود و یا کاری که انجام می گردد.

انگشتان را تکان دادن (بالا و پایین) تاکید، پند دادن

شبیه فشار دادن یک دکمه روی صفحه کلید برای چند دفعه است. مثل وقتی که کامپیوتر یا آسانسور کار نمی کند، چند بار زدن دکمه باعث نتیجه ی متفاوت می شود…

دست ها را به هم کوبیدن

تاکید، بخصوص روی کلمه ی آخر

این کار مثل تمام کردن یک بحث است.

دستان مشت شده

مقاومت، پرخاشگری

یک یا هر دو دست مشت شده احساس دفاع، تعرض،و بسته به موضوع و سایر علائم، احساسات مثبت و منفی را نشان می دهند. دست مشت شده یعنی آماده شدن دست ها ( و ذهن و بدن) برای مبارزه با یکی دیگر، اما جدا از علائم دیگر، تفسیرش بطور دقیق غیر ممکن است.

نوک انگشتان در دو دست روبرو روی هم باشند.

تفکر، به دنبال توضیح یک ارتباط گشتن

استفاده از این ادا مربوط به تفکر در حال ارزیابی و پیچیده است. در این ادا نوک انگشتان بطور روبرو هم را لمس می کنند و انگار پشت بام یک کلیسای بلند را ساخته اند. انگشتان از هم باز شده و می توانند صاف یا منحنی باشند. تغییر موقعیت ( باز کردن انگشتان و دوباره روی هم گذاشتنشان) اثر خاصی ندارد و تکرارش مثل این است که یک ورق شیشه ای چرب لای انگشتان قرار گرفته است. شاید مردم این را نمی دانند، چون چیزهای مهم تری برای فکر کردن دارند.

انگشتان باز شده و با اشاره به بالا

تفکر و مانع

اشاره به بالا روشنفکری و تفکر پیچیده و مرتبط را نشان می دهد. اگر چه همین حالت دست اگر به طرف جلو گرفته شود، نشانه ی حالت دفاعی و قرار دادن مانعی بین شخص متفکر و طرف مقابل خواهد بود.

کف دست رو به پایین و با حرکت به طرف بالا و پایین و انگشتان  صاف و باز شده

دعوت به خونسردی کردن و عدم کنترل گروه یا شرایط

در جلسات شلوغ پلوغ، این ژست به فاصله ی چند اینچ بالای میز گرفته می شود و نشانه ی سرکوبگرانه ای در زمان افزایش فشار است. معلمین وقتی سوالی را در کلاس مطرح می کنند، از این ژست استفاده می نمایند.

بشکن زدن

عادت به جلب توجه

معمولا مردان از آن استفاده می کنند که نوعی عادت است. معنایش به موضوع بستگی دارد. هنوز کسی به درستی نمی داند که این صداها چطور درست می شوند، اما نوعی جلب توجه است.

تو هم کردن مشت ها

احساس منفی و اضطراب

این کار اغلب روی میز یا جلوی شکم فرد انجام می شود.

نوک انگشت اشاره و شست را به هم چسباندن

رضایت و اوکی گفتن

مثل بالا بردن انگشت شست، به معنی اوکی گفتن است. می شود با یک انگشت و انگشت شست یک دایره درست کرد که به معنی حرف اوی انگلیسی یعنی اوکی است و سه انگشت دیگر را صاف نگاه داشت.

شست ها رو به بالا

ارزیابی مثبت و توافق

در دنیای غرب، این علامت برای تایید کردن بکار می رود. و نشانه ی بسیار مثبتی است. اشاره اش با هر دو دست به معنای تایید شدید است.

شست ها رو به پایین

اشتباه، ارزیابی بد

بطور منطقی، این علامت برعکس علامت قبلی است. درست یا غلط، بالا و پایین آوردن شست از دوران باستان در روم برای گلادیاتورها بکار می رفتند و پایین آوردن شست، دستور به کشتن گلادیاتور بود.

شست ها را توی مشت فرو کردن

عدم امنیت و احساس ناراحتی

مثل نشانه های دیگری که بخشی از بدن را پنهان می کنند، نشانه ی ناراحتی است. انگشت شست ابزاری انعطاف پذیر محسوب می شود و پنهان کردنش، آمادگی شخص برای عملکرد را کاهش می دهد.

دست ها را بصورت افقی نگهداشتن و از طرفی به طرف دیگر تکان دادن

عدم تصمیم گیری و ایجاد تعادل

در ارتباط با تصمیم گیری و یا نتیجه گیری، نشانه ی سختی در پیش بینی و کنترل شخص مقابل است.

دست ها را به هم مالیدن

انتظار داشتن و رغبت

این یک ژست آگاهانه برای ابراز احساس مثبت است و با پاداش مالی و مادی و یا فعالیت لذت بخش ارتباط دارد.

دست ها روی دهان

سرکوبی و شوک

در بخش دهان، به دست روی دهان مراجعه کنید.

هنگام صحبت کردن، دست را روی بینی گذاشتن

دروغ گفتن و یا اغراق کردن

گفته می شود اینکار نوعی پنهان کردن قرمز شدن بینی بخاطر افزایش جریان خون است. می تواند حرف های ساختگی را هم نشان دهد. داستان پینوکیو (آدمک چوبی که با دروغ گفتن دماغش بزرگ می شد) این ارتباط دروغگویی و ژست حاضر را نشان می دهد.

خاراندن بینی در هنگام صحبت کردن

دروغگویی یا اغراق

خاراندن دماغ در هنگام صحبت کردن علامت هشدار است، مگر اینکه شخص واقعا بینی اش بخارد. این علامت اغلب حساب کتاب یک واقعه را نشان می دهد.

مالاندن بینی در هنگام گوش دادن

تفکر، تفسیر

در بسیاری از موارد، این یک نشانه ی نا آگاهانه است و پاسخ به یک نظر را به تاخیر می اندازد. مالیسدن بینی یک جور مانع تنفسی تصور می گردد، بخصوص اگر دست دهان را هم پوشانده باشد. انگار فرد می خواهد چیزی بگوید اما ترجیح می دهد که سکوت کند.

انگشت روی بینی

رویای روزانه، بی توجهی، استرس و عدم ارتباط اجتماعی

این ژست معنی خاصی ندارد و می تواند در افراد و شرایط مختلف، معانی متفاوت داشته باشد.

پل درست کردن روی بینی

ارزیابی منفی

اغلب با بستن یک چشم همراه است.

دست روی گوش

نپذیرفتن و یا مقاومت در برابر چیزی

این ژست اهمیت گوش دادن را نشان می دهد و یا توافق با چیزی که گفته می شود. اگر شخص گوینده این ژست را بگیرد، نشانه ی اهمیت دادن به نظر دیگران و نادیده نگرفتنشان است.

کشیدن گوش

عدم تصمیم گیری و ناراحتی

افرادی که به شیوه های مختلف اعضای بدنشان را می کشند، به دنبال راحتی هستند، اما کشیدن گوش نشانه ی حمایت مناسب است که در ارتباط با عدم تصمیم گیری دیده می شود.

گذاشتن دست روی سر

ایجاد خونسردی گذاشتن دست ها روی سر علامت حفاظت کردن از خود در برابر ناراحتی است.
گذاشتن دست روی چانه تفکر

این ژست مثل گذاشتن دست روی ریش است که بندرت در زنان دیده می شود.

دست روی چانه و لم دادن روی یک طرف صورت

ارزیابی، خستگی و یا سررفتن حوصله این ژست بصورت گذاشتن آرنج روی میز است. انگار می خواهیم عملکرد، نظر و یا واکنش بعدی طرف مقابل را نسبت به چیزی یا کسی ارزیابی کنیم. اگر این ژست خیلی طول بکشد و نگاهمان به چیزی متمرکز نباشد، نشانه ی سر رفتن حوصله و خستگی است.
انگشت شست، اشاره و نشانه چانه را گرفته و روی صورت باشند. ارزیابی

این، نشانه ی معتبرتری از اریابی است و اغلب آرنج روی میز قرار می گیرد. انگشت وسط اغلب بصورت افقی بین چانه و لب پایینی قرار می گیرد.

خاراندن گردن

تردید، ناباوری شاید احساس عدم اعتماد و تمایل به حفاظت از منطقه ی گردن را نشان دهد. کسی چه می داند. شاید این علامت بخاطر تردید و بی اعتمادی به فرد گوینده باشد.
دست به کمر ناامیدی

این ژست علامت ناراحتی و نا امیدی است.

دست کشیدن روی مو

معاشقه و یا احساس سرخوردگی دست کشیدن روی موها نشانه ی معاشقه است و شاید در برخی شرایط نشانه ی ناراحتی باشد.

دست روی ران

اعتماد به نفس و آماده بودن

این نشانه ی آماده بودن برای یک کار است. و در شرایط مختلف اجتماعی و کاری استفاده می شود. در موارد عاشقانه و اجتماعی، توجه را به منطقه ی جنسی جلب می کند.

دست ها توی جیب

بی علاقه گی و خستگی

این علامت، نشانه ی آماده نبودن برای یک کار است. کسانی که در شرایطخاص دستشان را توی جیبشان می گذارند، عدم علاقه به آن شرایط را نشان می دهند.

نشانه های حذف چیزی آگاه کردن برای تمایل به صحبت

این نشانه نوعی اعلان و آگاه کردن برای صحبت و یا جلب توجه است. علائم آگاه کننده ی دیگر مثل بالا بردن دست، نفس گرفتن و عقب جلو رفتن روی صندلی می باشند.

ویولن نواختن خیالی

همدردی و یا غم ویولن نواختن خیالی بیش از گیتار زدن خیالی استفاده می شود و در فیلم ها برای صحنه های غمگین بکار می رود. این کار نوعی راهنمای زبان بدن است و شناخت آگاهانه ی ما از علائم را نشان می دهد.
انگشت شست با بقیه ی انگشتان یک لوله درست کرده و بالا و پایین یا اینور و آنور برده می شوند(بیشتر در مردان) تعرض و نارضایتی و نشانه ی کیفیت نا مناسب

این ژست بیشتر با یک دست انجام می شود. اگر یک مرد به طرف مرد دیگر این حرکت را انجام دهد، نشانه ی خود ارضایی است. این ژست شنیع در شرکت های محترمانه و بین افراد محترم استفاده نمی شود. و اغلب در پاسخ به کیفیت ضعیف است. ادای خودارضایی در آوردن یعنی جایگزین زن بودن در سکس و کسانی که خودارضایی می کنند، مرد واقعی نیستند. زن ها به ندرت از این ژست استفاده می کنند و این کار از ارزششان کم می کند. حتی مردها هم به دلایل واضح زیاد از این ژست برای یک زن استفاده نمی نمایند.

دو انگشت را به شکل وی انگلیسی در آوردن و کف دست رو به داخل (بیشتر در مردان)

تعرض و پرخاش یک ژست پرخاشگرانه و تعرضی، که در جنگ های صد ساله، فرانسویان در برابر کماندارها بکر می بردند و نشانه ی قطع کردن انگشت کماندارها بود.
دو انگشت را به شکل وی انگلیسی در آوردن و کف دست رو به خارج پیروزی و صلح

در جنگ جهانی دوم، بریتانیا به رهبری وینستون چرچیل از این علامت برای نشان دادن پیروزی استفاده می کرد که معنایش بر عکس حالتی است که کف دست رو به داخل باشد.

این مقاله هم مفید است
مذاکره اتحادیه ای معامله جمعی

در این مقاله به زبان بدن – دست ها پرداختیم

3
امتیاز :
بدون رای!
علی بهرام پور من علی بهرام پور، نویسنده، مدرس و مربی اصول و فنون مذاکره هستم و قصد دارم در این وبسایت مطالب کاربردی و مورد نیاز را که در سالیان فعالیتم در بلاروس و ترکیه و ایران عزیز بدست آوردم را به اشتراک بگذارم.
به کانال تلگرام آموزش اصول و فنون مذاکره و زبان بدن بپیوندید کانال تلگرام
دیدگاهتان را بنویسید

باربد سه شنبه , ۱۷ مرداد ۱۳۹۶ پاسخ

این مقاله ای زبان بسیار مفید و کاربردی می باشد، با تشکر از ترجمه و گردآوری مقاات

فاطمه نظیری سه شنبه , ۱۷ مرداد ۱۳۹۶ پاسخ

بسیار عالی

رضا سه شنبه , ۱۷ مرداد ۱۳۹۶ پاسخ

خیلی جالب

مريم زينلى چهارشنبه , ۱۸ مرداد ۱۳۹۶ پاسخ

مفیدبود وقابل اساتفاده?

معصومه بهرام پور دوشنبه , ۱۳ شهریور ۱۳۹۶ پاسخ

با سلام
سپاسگزارم بسیار عالی