هفت رفتار از زبان بدن که ثابت میکند دوست داشتنی هستیم

هفت رفتار از زبان بدن که ثابت میکند دوست داشتنی هستیم

, , ,

هفت رفتار از زبان بدن که ثابت میکند دوست داشتنی هستیم

در این مقاله به هفت رفتار از زبان بدن که ثابت میکند دوست داشتنی هستیم می پردازیم.
این مقاله ترجمه مقاله ای با عنوان  ۷ Body Language Hacks That Immediately Make You More Likable می باشد.

اینکه مردم را به خود علاقه مند کنید یکی از موارد تجارت جهانی است. در آن مهارت پیدا کنید.
چه اینکه طرف مقابل شما مشتری، همکار، یا مدیر باشد اینکه دیگران شما را دوست داشته باشند امر مهمی است که به ندرت به عنوان یکی از موارد مهم در موفقیت شغلی در جهان پیشرفته امروز مورد بحث قرار گرفته است.
در واقع اینکه، اشخاصی که محبوب هستند از حمایت قابل توجهی نیز برخوردار هستند.
تقریبا تمام ایمیل هاشان جواب داده میشود،
نظرات آنها بهتر در جلسات مورد توجه قرار میگرد،
و بررسی های آنها بیشتر قابل توجه است.

 

در اینجا هفت مورد از این موارد را بررسی میکنیم که باعث تاثیرات مثبتی بر دیگران میشود:

  • نسبت به حرکات دیگران واکنش خوب نشان دهید

این امر در علم عصب شناسی کاملا روشن و شفاف است:
وقتی شما نسبت به رفتار مردم عملکرد مناسبی داشته باشید آنها احساس خوشایند و راحت تری نسبت به شما دارند.
که این مورد به ( Limbic Synchrony که به معنای بازتاب رفتار دیگران به صورتی که بر روی ذهنیت و مغز آنها اثر بگذارد.) و این کار واقعا کارآمد است.

این کار نباید خیلی واضح باشد، اما حرکات طرفی که با او صحبت میکنید و مخاطب شماست را بررسی کنید
و عملکرد مناسب را نسبت به رفتار او انجام بدهید.
اگر آنها یک نوشیدنی نوشیدند، شما نیز نوشیدنی ات رو بنوش.
اگر ایستاده بودند و به نوعی راحت ایستاده بودند و شادی میکردند به همان حالت بایست.
فراموش نکنید، این یکی از ساده ترین و در عین حال قدرتمند ترین روش برای رسیدن به یک توافق است.

 

هفت رفتار از زبان بدن که ثابت میکند دوست داشتنی هستیم

 

  • یک حالت ثابت را با خودتان تمرین کنید اما انعطاف پذیری دستهایتان هم مهم هستند

اولین عملکرد شما بسیار مهم است،
شل دست دادن در اولین بار به شدت بد جلوه خواهد داد.
مخصوصا اینکه در فروشگاه باشید، یا شغلی داشته باشید که تقریبا با مردم جدید ملاقات دارید،
یک حالت ثابتی را تمرین کنید اما انعطاف پذیری حرکات دست مهم است.(این کار را با کمی از افراد تمرین کنید. ارزش اش را دارد.)

 

  • وقتی که دستتان را تکان می دهید ارتباط چشمی برقرار کنید

انسانها به سختی میتوانند با دیگری ارتباط راحتی بگیرند و اتصال به آنها خیلی سخت است.
درحقیقت، بعضی از دانشمندان بر روی نگاه کردن یا ارتباط چشمی ثابت به عنوان یک روش برای درمان این اختلال در ارتباط انسانها تحقیق کردند.

به دور دست نگاه کردن، مخصوصا که برای اولین بار شخصی را ملاقات میکنید، میتواند به رابطه آسیب برساند.
این امر اغلب به یک نوع بی احترمی یا فقدان ادب برای طرف مقابل تعبیر میشود،
یا نشانه اینکه چیزی برای پنهان کردن دارید.
ارتباط چشمی، از طرف دیگر، این را میرساند که شما از طرف مقابل خوشتان آمده و شخص مقابل برای شما قابل اعتماد است.

 

  • نفس عمیق بکشید

آدمیزاد خودش را همواره با شرایط اطرافش تطبیق میدهد
و در نتیجه، هر چه بیشتر شما آرام تر باشید، شخص مقابل شما هم آرام تر خواهد بود،
و بیشتر و بیشتر از شما خوشش خواهد آمد.
یکی از روش های متداول این مورد تنفس عمیق است.
بطوری که تعداد دم و بازدم های خودتان را کنترل کنید.
و به راحتی بتوانید آرامش کامل را برای خودتان فراهم کنید و به طرف مقابل هم این آرامش را منتقل کنید.

 

مقاله زبان بدن می تواند شما را راهنمایی نماید

 

  • درست بنشینید

اینکه شما شل بنشینید نشانه ای برای فقدان اعتماد به نفس است.
به خصوص در ملاقات ها، شما نیاز است که درست و صاف بنشینید ولی در یک حالت آرام.

مدیریت شما در این حالت این است که تمام توجه طرف مقابل را جلب کنید اما شانه هایتان آرام باشند (بدن و بالاتنه شما آرام باشد و مشوش نباشید).
زمانی که ماهیچه هایتان در کارند، نمیتوانید کاری کنید اما صاف و درست بنشینید، سپس شانه هایتان را آرام نگهدارید.

 

  • صاف بایستید

مثل مورد قبل، ایستادن شما هم چیزهای زیادی راجع به شما می گوید،
و شما نمیخواهید آن را بگویید،”من به خودم اطمینان ندارم”.
عموما، اینکه شما پاهایتان را بسته نگه دارید و جمع کرده باشید نشانه ی عدم امنیت میباشد،
در حالیکه، حالت راحت تر در ایستادن نشانه ی احساس راحتی و اعتماد به نفس است.
و قاعده اساسی این است که باید پاها از یکدیگر جدا باشند.

 

  • وقتی در اتاقی قدم میزنید رو به یک نفر دست تکان دهید و لبخند بزنید

انسان موجودی است اجتماعی،
مغز ما به گونه ای تنظیم شده است که هم نوعانشان را دوست دارند.
بطور ناخودآگاه، مردم از افرادی که احساسات خود رو واضح بیان میکنند خوششان می آید بطوری که گویا شما با آنها آشنایی دارید.

شما لزوما نیازی نیست که شخصی را بشناسید.
به عنوان مثال در یک ملاقات کاری که شما در آن غریبه هستید کافی است که به یک سمت دست تکان داده و بروید و یک نوشیدنی بنوشید یا اینکه به سراغ کارت ورود به جلسه خود بروید.
شاید هیچ کس به یاد دست تکان دادن شما نیفتد ولی شما به دلیل آشنایی ات که با آنها دارید از شما استقبال میکنند.

سرانجام، هیچ کس، کس دیگری را به صرف اینکه دوست دارد، دوست داشتنی باشد، دوست ندارند.
برای اینکه واقعا دوست داشتنی باشید، نیازدارید که مهارت های مختلف از جمله حس اطمینان را در خودتان پرورش بدهید.
به عبارت دیگر باید این حس دوست داشتن و اعتماد را به دیگران هم منتقل بکنید.
اگر مردم شما را دوست داشته باشند آنها به شما گوش میدهند،اگر هم به شما اعتماد کنند،آنها با شما کار میکنند.

اگر این مطالب برای شما مفید بود می توانید آن را با دوستانتان به اشتراک بگذارید
گزارش جلسه شانزدهم دوره جامع هوش مالی یک

گزارش جلسه شانزدهم دوره جامع هوش مالی یک

, ,

گزارش جلسه شانزدهم دوره جامع هوش مالی یک

 

در اینجا به گزارش جلسه شانزدهم دوره جامع هوش مالی یک می پردازیم.

دوره جامع هوش مالی یک در مرداد ماه با حضور بیست و یک نفر در در هجده جلسه برگزار می گردد

[gap height=”22″]

این دوره با حضور چهار استاد و مشاور برگزار می گردد:

[gap height=”22″]

علی بهرام پور

مدرس فروش و اصول و فنون مذاکره

نویسنده کتاب “فقط مرگ قابل مذاکره نیست

نویسنده کتاب “مذاکره سبز

مترجم کتاب “مهارت های مذاکره در یک هفته

نویسنده بیش از پانصد مقاله در زمینه مذاکره و فروش

سابقه مشاور و مدیریت در استانداری تهران

سابقه مشاوره و معاونت در وزارت کشور جمهوری اسلامی ایران

مشاور بیش از ده شرکت بازرگانی در کشور ترکیه

مشاور ارشد شرکت WMAO بلاروس

[gap height=”22″]

عبدالحکیم بائی

تحلیلگر بازارهای مالی

معامله گر بازارهای مالی

مدرس موفقیت و هوش مالی

کوچ شخصی ثروت

مستر nlp از innlp آلمان

مدیرعامل شرکت ساختمانی تک ساز ثمین

رییس هیات مدیره شرکت آتی سازان گلستان

نایب رییس هیات مدیره شرکت آلاچیق سازه بندر

مشاور شخصی در معاملات بازارهای طلا و دلار

[gap height=”22″]

حمید محمدی

وکیل پایه یک دادگستری با دو دهه تجربه کاری در امر وکالت

و مشاوره در ادارات حقوقی ارگان‌های دولتی از جمله بانک مسکن و شهرداری

  • نویسنده کتاب “چرا معامله من باطل شد؟”
  • دارای تحصیلات حقوق قضایی از دانشگاه تهران
  • دانش آموخته تحصیلات تکمیلی با گرایش حقوق خصوصی از دانشگاه تهران
  • عضو کانون وکلای دادگستری مرکز

[gap height=”22″]

نگار رضوی

کارشناس ارشد روانشناسی با حدود ۲۴ سال سابقه مشاوره و تدریس

  • کارشناس روانشناسی بالینی از دانشگاه الزهرا تهران و کارشناسی ارشد
  • روانشناسی عمومی از دانشگاه علوم و تحقیقات گیلان
  • سابقه بیش از بیست سال در بهزیستی و آموزش و پرورش در سمتهای مختلف کارشناس آموزشی
  • مشاور، معاون و دبیر، مشاور طرحواره درمانگر
  • نویسنده کتاب جرینگ

[gap height=”22″]

دومین دوره جامع هوش مالی

[gap height=”25″]

جلسه شانزدهم دوره جامع هوش مالی یک در بیست و هفتم بهمن ماه برگزار گردید.

در روز جمعه از ساعت ۹ الی ۱۸ در خدمت شرکت کنندگان عزیز بودیم.

[gap height=”25″]

گزارش جلسه شانزدهم دوره جامع هوش مالی یک

[gap height=”25″]

در جلسه شانزدهم دوره جامع هوش مالی یک به ادامه بحث فروش، پرداخته شد.

[gap height=”25″]

فروش

در این جلسه به مباحث فروش پرداخته شد
یکی از الزامات فروش موفق داشتن وجه تمایز نسبت به رقبا میباشد
در این جلسه به چهار قدم مهم جهت ایجاد تمایز پرداخته شد. و از چهار منظر مختلف به آن پرداختیم.

با مثالهای نمونه منجمله بررسی وجه تمایز خود دوره گران ولی رایگان هوش مالی مطالب را بررسی نمودیم.
در پایان این جلسه به بررسی یک استراتژی معاملاتی در بازارهای مالی پرداخته شد.
این استراتژی که از اندیکاتورهای ساده و اولیه تحلیل تکنیکال تشکیل شده بود را در بازار آتی سکه و سایربازارهای مالی بررسی نمودیم

[gap height=”25″]

گزارش جلسه شانزدهم دوره جامع هوش مالی یک

[gap height=”25″]

در ادامه استاد علی بهرام پور به بررسی دوره و خواسته شرکت کننده ها پرداختند.

[gap height=”25″]

دومین دوره جامع هوش مالی

[gap height=”25″]

گزارش جلسه شانزدهم دوره جامع هوش مالی یک

[gap height=”25″]

به گزارش جلسه شانزدهم دوره جامع هوش مالی یک پرداختیم.

اگر این مطالب برای شما مفید بود می توانید آن را با دوستانتان به اشتراک بگذارید
با مدیرمان کار کنیم

با مدیرمان کار کنیم

, ,

با مدیرمان کار کنیم

در ادامه مقالات این شنبه به مقاله ای با عنوان با مدیرمان کار کنیم می پردازیم.

اداره کردن مدیرمان می تواند با اداره کردن خودمان، عملکرد مطلوب، و به کار بستن ابتکار و خلاقیت ما آغاز شود.
درک کنیم که چه چیزی از نظر مدیرمان اهمیت دارد.
این امر، زمینه کمک کردن به مدیرمان برای تحقق مطلوب ماموریتش و متقابلاً بهره مند شدن از کمک او را فراهم می سازد.

ابتدا نیازها را پیش بینی کنیم.
حلاقیت نشان دهیم و با شناسایی شیوه کار کردن مدیرمان و پیش بینی نیازهایش،
در وقت او صرفه جویی کنیم.

وقتی که مدیرمان را در جریان مشکلی قرار می دهیم، راه حل مورد نظرمان را نیز در همان زمان مطرح کنیم.

 

بررسی کنیم که مدیرمان نیاز به دانستن چه چیزهایی دارد و اطلاعات به روز در اختیارش بگذاریم.

 

اما ارائه گزارش چگونه باید باشد؟؟؟

برحسب ماهیت و مرحله پروژه، زمان بندی مناسبی برای ارائه گزارش در نظر بگیریم.
برای این کار نیاز داریم که مدیرمان را بطور کامل بشناسیم و به اخلاق و خصوصیاتش آگاه باشیم.
اگر مدیرمان گزارش کتبی می خواهد از ما برای او همیشه گزارشات را به طور کتبی ارائه دهیم.
شاید مدیر ما بحواهد که از همه اتفاقات آگاه باشد،
که در این حالت با شناسایی نوع اطلاعاتی که مدیرمان مایل به دریافت آن است و فاصله زمانی مناسب برای گزارش پیشرفت کارها به او می توانید وی را نسبت به موضوعات مهم، روزآمد نگه داریم و با خیال آسوده به کارهایمان ادامه دهیم.

 

با مدیرمان کار کنیم

 

مشکلات

اگر یک چوب جادویی در دست داشتیم، ابتدا چه چیزی را تغییر می دادیم؟

ما باید ابتدا مشکلات را تحلیل کنیم
پس از آن باید از خود سوال کنیم که اگر جای دیگران یا مدیرمان بودیم با مشکل چگونه برخورد می کردیم.
یادمان باشد که مشکلات را هنگامی با مدیرمان مطرح کنیم که او بتواند توجه کامل به ما داشته باشد.

هرگاه نقاط ضعف مدیمان و ناتوانی ما برای جبران آنها موفقیت ما را به خطر اندازد، باید ارزش مطرح کردن موضوع با مدیرمان را بسنجیم.
یک گفتگوی صمیمانه به نفع هردوی ماست و کمک می کند تا مشکلات را پیش از آنکه خیلی پیچیده و غیرقابل حل شوند، حل کنید و از پیش پا برداریم.

در این مقاله به با مدیرمان کار کنیم پرداختیم

اگر این مطالب برای شما مفید بود می توانید آن را با دوستانتان به اشتراک بگذارید
گزارش جلسه پانزدهم دوره جامع هوش مالی یک

گزارش جلسه پانزدهم دوره جامع هوش مالی یک

, ,

گزارش جلسه پانزدهم دوره جامع هوش مالی یک

در اینجا به گزارش جلسه پانزدهم دوره جامع هوش مالی یک می پردازیم.

دوره جامع هوش مالی یک دوره هشت ماهه می باشد

این دوره در مرداد ماه با حضور بیست و یک نفر در در هجده جلسه برگزار می گردد

[gap height=”22″]

این دوره با حضور چهار استاد و مشاور برگزار می گردد:

[gap height=”22″]

علی بهرام پور

مدرس فروش و اصول و فنون مذاکره

نویسنده کتاب “فقط مرگ قابل مذاکره نیست

نویسنده کتاب “مذاکره سبز

مترجم کتاب “مهارت های مذاکره در یک هفته

نویسنده بیش از پانصد مقاله در زمینه مذاکره و فروش

سابقه مشاور و مدیریت در استانداری تهران

سابقه مشاوره و معاونت در وزارت کشور جمهوری اسلامی ایران

مشاور بیش از ده شرکت بازرگانی در کشور ترکیه

مشاور ارشد شرکت WMAO بلاروس

[gap height=”22″]

عبدالحکیم بائی

تحلیلگر و تریدر بازارهای مالی داخلی و خارجی 
مدیر عامل شرکت ساختمانی تکسازثمین

[gap height=”22″]

حمید محمدی

وکیل پایه یک دادگستری با دو دهه تجربه کاری در امر وکالت

و مشاوره در ادارات حقوقی ارگان‌های دولتی از جمله بانک مسکن و شهرداری

  • نویسنده کتاب “چرا معامله من باطل شد؟”
  • دارای تحصیلات حقوق قضایی از دانشگاه تهران
  • دانش آموخته تحصیلات تکمیلی با گرایش حقوق خصوصی از دانشگاه تهران
  • عضو کانون وکلای دادگستری مرکز

[gap height=”22″]

نگار رضوی

کارشناس ارشد روانشناسی با حدود ۲۴ سال سابقه مشاوره و تدریس

  • کارشناس روانشناسی بالینی از دانشگاه الزهرا تهران و کارشناسی ارشد
  • روانشناسی عمومی از دانشگاه علوم و تحقیقات گیلان
  • سابقه بیش از بیست سال در بهزیستی و آموزش و پرورش در سمتهای مختلف کارشناس آموزشی
  • مشاور، معاون و دبیر، مشاور طرحواره درمانگر
  • نویسنده کتاب جرینگ

[gap height=”22″]

دومین دوره جامع هوش مالی

[gap height=”22″]

جلسه پانزدهم طدوره جامع هوش مالی یک در بیست و ششم بهمن ماه برگزار گردید.

در روز پنجشنبه از ساعت ۱۵ الی ۲۱ در خدمت شرکت کنندگان عزیز بودیم.

[gap height=”25″]

گزارش جلسه پانزدهم دوره جامع هوش مالی یک

[gap height=”25″]

در جلسه پانزدهم دوره جامع هوش مالی یک به بررسی اتفاقات اخیر در بازار دلار ایران پرداختیم و مباحث فاندامنتال در بازار دلار مطرح گردید.

[gap height=”25″]

الگوهای عمومی تحلیل تکنیکال

در این جلسه ابتدا به جمع بندی مطالب تحلیل تکنیکال در جلسات پنجم ( برای مشاهده گزارش جلسه پنجم دوره هوش مالی یک کلیک کنید ) و ششم (برای مشاهده گزارش جلسه ششم دوره هوش مالی یک کلیک کنید) پرداخته شد.

سپس به پایان بحث الگوهای عمومی تحلیل تکنیکال پرداخته شد.

در ادامه پیش بینی روند آتی دلار در چهار ماه آینده از نطر فاندامنتال و تکنیکال بررسی گردید.
در پایان بررسی بازار دلار به بررسی قلق های بازار آتی سکه پرداختیم.

بعد از موارد فوق اندیکاتورهای جدیدی را در کلاس معرفی گردید و تکنیکهای معاملاتی آنها بررسی گردید .
همچنین تکنیکهای کار با موینگ اوریج بررسی گردید .

[gap height=”25″]

گزارش جلسه پانزدهم دوره جامع هوش مالی یک

[gap height=”25″]

 

دومین دوره جامع هوش مالی

[gap height=”25″]

گزارش جلسه پانزدهم دوره جامع هوش مالی یک

[gap height=”25″]

در ادامه استاد بهرام پور به بررسی این دوره پرداخت.

[gap height=”25″]

گزارش جلسه پانزدهم دوره جامع هوش مالی یک

[gap height=”25″]

گزارش جلسه پانزدهم دوره جامع هوش مالی یک

[gap height=”25″]

به گزارش جلسه پانزدهم دوره جامع هوش مالی یک پرداختیم.

اگر این مطالب برای شما مفید بود می توانید آن را با دوستانتان به اشتراک بگذارید
سه اشتباه زبان بدن که واقعا غیر حرفه ای به نظر می رسد

سه اشتباه زبان بدن که واقعا غیر حرفه ای به نظر می رسد

, , ,

سه اشتباه زبان بدن که واقعا غیر حرفه ای به نظر می رسد

در این مقاله به سه اشتباه زبان بدن که واقعا غیر حرفه ای به نظر می رسد می پردازیم.
این مقاله که نوشته پیتر اکونومی می باشد ترجمه مقاله ای با عنوان  These 3 Body Language Mistakes Make Millennials Look Really Unprofessional می باشد.

آیا کنجکاوید بدانید که چطور ممکن است بدون هیچ کلمه ای با دیگران ارتباط برقرار کنید؟
شاید بخواهید برای پی بردن به این موضوع زبان بدنتان را بررسی کنید.
یک سری مسائل وجود دارد که فقط با حرکات می توانیم به مردم بگوییم- گاهی حتی بدون این که آن را بفهمیم.
نسل هزاره با مهارت های تکنولوژیکی ساختاری ممکن است بزرگترین مقصر در ارسال سیگنال هایی باشد که معنای اثر متقابل آن را وقتی رو در روی کسی قرار دارد، نداند.
در این مبحث سه عادت زبان بدن وجود دارد که استفاده از آن در نسل هزاره غیر حرفه ای به نظر می رسد
و این که برای جلوگیری از آنها چه کاری می توان انجام داد.

 

  • حواس پرتی

وقتی افراد به موضوع علاقه ای نداشته باشند، معمولا فوراً مشخص می شود.
آنها هم زمان به کار دیگری مشغول می شوند مانند نوشتن یا مرور رسانه های جمعی و یا چشم هایشان از خستگی بی حالت می شود.
در واقع ممکن است حتی بدنتان بی اختیار با تکان دادن پا یا شانه بالا انداختن به این خستگی واکنش نشان دهد.
اگر بدنتان چنین سیگنال هایی را بفرستد،
اصلاً به موضوع علاقه ای ندارید
و خیلی ناشیانه در طول ملاقات یا مذاکره حرفه ای آشکار خواهند شد.

 

سه اشتباه زبان بدن که واقعا غیر حرفه ای به نظر می رسد

 

  • خمیده شدن

به طور هم زمان نیروی کار در نسل هزاره در شرایطی با سخت گیری شدیدی که واقعا ضرورتی ندارد، کار می کنند.
به طوری که محدودیت هایی برای استراحت در محل کار وجود دارد،
مانند رفتار هایی که وقتی فکر می کنیم هیچ کس ما را نمی بیند سر میز کاریمان انجام می دهیم.
تحقیقات نشان داده است که وقتی افراد هیجانی را حس می کنند،
آن حس سریعاً در بدنشان نمایان می شود.
بنابراین زمانی که بی اشتیاقی، دلسردی یا خستگی را احساس می کنید
به طور طبیعی با خمیده شدن واکنش نشان می دهید.
با افزایش توجه به چگونگی نشستنتان یا شرایطی که کارتان را تمام می کنید، با این مسئله روبرو شوید.

 

مقاله زبان بدن با تصویر را مشاهده کیند

 

  • عدم تماس چشمی

تماس چشمی همیشه به عنوان روش ارتباط مستقیم با فردی که با او در حال صحبت هستید، شناخته شده است
و بدون آن مردم بین خودشان و مذاکره احساس قطع ارتباط واقعی می کنند.
ممکن است از این واقعیت اطلاع نداشته باشد که این حواس پرتی به اطراف نگاه کردن یا حتی بدتر از آن،
به طور ناشیانه در مکالماتشان پدیدار می شود.
حتی بی توجهی به این موضوع ممکن است باعث شود افراد قادر به ارتباط با اشخاصی که با آنها سر و کار دارند، نشوند.

اگر این مطالب برای شما مفید بود می توانید آن را با دوستانتان به اشتراک بگذارید
اولین زبانی که نیاز به یادگیری آن داریم

اولین زبانی که نیاز به یادگیری آن داریم

, , ,

اولین زبانی که نیاز به یادگیری آن داریم

در این مقاله به اولین زبانی که نیاز به یادگیری آن داریم می پردازیم.
این مقاله ترجمه مقاله ای با عنوان  The 1 Language You Need to Learn to Become the Best Leader Possible می باشد.

اولین زبانی که نیاز به یادگیری آن داریم تا به بهترین راهبر تبدیل شوید
یادگیری زبان اول، بینش والایی به مستخدمین شما می دهد
و در بازشدن دنیای جدیدی به رویشان، بسیار کمک خواهد کرد.
شما ممکن است گمان ببرید که زبان اصلی شرکت یا اداره شما انگلیسی است.
اما اشتباه می کنید.
بیشترین زبانی که در شرکت شما به آن زبان صحبت می‌شود، آنی نیست که با کمک آن صحبت می کنید.

آن زبان بدن است و شما نیاز دارید توجه بیشتری به آن بکنید.
دانستن این‌که چطور آن را خوانش کنید، ب
ه شما در راهبر شدن تان در شرکت کمک شایانی می‌کند.

 

من از تجربه‌ای صحبت می کنم

به لطف اینکه چه مقدار ازیک خط مشی فضای باز در محل کارتان دارید،
افراد معمولا تمایلی به عدم رودربایستی و مطرح کردن مشکلات خود، با شما ندارند.
اما اگر شما بفهمید که شخصی با زبان بدن خود چه می گوید، این نکته می تواند به شما بگوید چه چیزهایی در محل کارتان اتفاق می افتد.

این نکته به من در حل بعضی از چیزهای نادرست در تعامل با مدیر ارشدی در یکی از شرکت‌ها، کمک کرد.
و این فقط یک ماه بعد از این اتفاق افتاد که من یادگرفتم چگونه زبان بدن را بفهمم.
بله و این بسیار آسان بود ( با ممارست و تمرین )

حالا ببینم چه اتفاقی افتاد:

 

اولین زبانی که نیاز به یادگیری آن داریم

 

چرا یادگیری زبان بدن مهم است

وقتی من موضوعات معینی را مطرح کردم، متوجه شدم که عدم رضایت مدیر افزایش یافت.
برای مثال، در خلال مکالمات مشخصی با من، او بازوان خود را درهم فرو برد و به آهستگی شروع به حرکت به عقب کرد،
مانند زمانی که می خواهد از یک مکالمه فرار کند.

گاهی اوقات، اوقات پا روی پایش می گذاشت و ناگهان می کشید،
او حالتی را نشان داد که می خواهد چیزی را بگوید، ولی با تلاش بسیار جلوی خود را گرفته است.
در خلال جلسات با کارمندان، او غالباً بازوان خود را به صورت ضربدری نگه می داشت و لب های خودرا وقتی افراد مشغول صحبت بودند، تکان می داد.
به طوریکه به صورت عملی فهمیدم که در برابر این کارمندان خاص احساس راحتی نمی کند.

من شروع به پرسیدن سئوالات بیشتری از او کردم و افرادی که با آنها کار می‌کند و باعث احساس ناخوشایندی در او می شوند.
من از این راه بازخوردهای بیشتری درباره او و آنچه ممکن است او را بیشتر بیازارد، گرفتم .
در حین گفتن نکته‌ای، من مطمئن شدم این مدیر این احساس را داشت که او به آن مقداری که باید توجه شو، توجه نمی شود.

با اینکه این مدیر، همه مواردی که درست بود در کنار من گفت، می‌توانستم موارد ناچیزی مثل چگونه ایستادن وقتی من با او صحبت می کنم و آنچه با دست ها و بازوانش انجام داد را بگویم.
به طوری‌که همه آن جزییات پنهان دیگری که زبان بدن به شما می دهد با توجه پای او و باقی اندام به شما می‌گفت، مشخص میشد.

 

مقاله زبان بدن را از دست ندهید

 

قهرمان محل کار

زبان بدن را می‌توان به دوباره دیدن یک فیلم تشبیه کرد، اما با یکبار عمیق دیدن.
وقتی شما فیلمی را برای اولین بار می بینید، همه کنش ها و دیالوگ ها را می‌فهمید،
اما ممکن است بعضی از عناصر فرعی که کارگردان در پس‌زمینه قرار داده است را از دست بدهید.
اما با دیدن دوباره فیلم، همه عناصر فرعی را خواهید دید.
وقتی شما زبان بدن را بخوانید ( حدس بزنید)،
مانند این است که همه بازی ها و دیالوگ های اصلی، به علاوه عناصر اصلی پس زمینه را در نظر گرفته‌اید.
اولین باری که بر این مسئله فائق می شوید، این توانایی به شما یک ابرتوانایی میدهد.

اگر بخواهیم عادلانه نگاه گنیم، آن ابرتوانایی تا حالا آن‌گونه که دکتر ری بریدویستلانسان شناس، پایه گذار شناخت بدن می گوید:

” هر جایگیری و حرکتی نمی تواند معنی دقیقی نداشته باشد”

شخصی که بازوهای خود را درهم می‌کند، به دلیل راحت نبودن با شماست
و می خواهد مانعی فیزیکی بین خود و شما ایجاد کند.
البته هم که ممکن است سردش باشد.

این است که خوانش زبان بدن از رصد افراد معمولی حاصل می شود
و همچنین شامل رصد محیط عمومی است.
و آن به شما، اگر شخص را بشناسید کمک می کند در صورتیکه علامتی که شما خوانده اید و واقعا ازآن تفسیر می کنید را دریابید.

مانند مدیر من، برای مثال، من شخصی را برای سال‌ها میشناختم – بنابراین یک‌بار که من می دانستم که بدنبال چه می گردم و به آسانی، علائم ناراحتی او را فهمیدم.

اگر این مطالب برای شما مفید بود می توانید آن را با دوستانتان به اشتراک بگذارید
دلیل علمی مهم بودن زبان بدن

دلیل علمی مهم بودن زبان بدن

, , ,

دلیل علمی مهم بودن زبان بدن

در این مقاله به دلیل علمی مهم بودن زبان بدن می پردازیم
این مقاله ترجمه مقاله ای با عنوان  The Scientific Reason Why Body Language Is So Important می باشد

زبان بدن بیش از آنچه بدانید برای شما و یا تجارت شما حائز اهمیت است،
اکنون هر چه باید بدانید را توضیح میدهیم.

 

زمان حال در تجارت مهم ترین اصل است

زمانی که در معاملات املاک فعالیت میکردم آموختم،
همانگونه که خودتان را با مشتری، شریک، خریدار و غیره همراه میکنید دیده میشوید، و این عمل صد موفقیت اقدامات شما را به تصویر میکشد.
من همیشه میدانستم که اگر بهترین حالت خود را نشان دهم خواهم توانست تا معاملات موفق تری را به سر انجام برسانم،
روابط بهتری را بسازم و سرنخ های معنی دار را به دست بیاورم.

چیزی که نمیدانستم آن بود که دلایل علمی ایده های من را تایید خواهند کرد.

چیزی که حضور خطاب میکردم، حال به عنوان زبانی بی کلام درک میکنم که به آن زبان بدن میگویند.
زبان بدن ما به دیگران میفهماند که ما چگونه افرادی هستیم،
این موضوع را همیشه میدانستم،
اما موضوعی که نمیدانستم آن بود که زبان بدن من به بدن خودم نیز پیغاماتی را ارسال میکند.

مدتی پیش به یک سخنرانی امی کادی برخوردم که توضیح میداد چگونه حالات بدنی ما بر رفتارمان تاثیر میگذارد.
نکات زیر نکات کلیدی سخنرانی اوست:

 

تستسترون علیه کورتیزول

تستسترون هورمونی است که هنگام انتشار در بدن احساس اعتماد به نفس و حس رقابت را به همراه دارد.
سطح بالای تستسترون اعتماد به نفس بیشتری در اختیار ما قرار خواهد داد.

کورتیزول هورمونی است که باعث انتشار استرس میشود
و هرچه درصد آن بیشتر باشد میزان استرس بیشتر خواهد بود.
رهبران قدرتمند درصد تستسترون بالا و کورتیزول پایین دارند.

رهبران موفق استرس را تجربه میکنند اما آن را تحت کنترل دارند،
برای این کار آنها به اقداماتی روی میاوردن که استرس را کاهش میدهد.

 

ریسک پذیری بالاتر میرود

ایستادن در حالات قدرت باعث شد ۸۶ درصد داوطلبان تحقیق حاضر به پذیرش ریسک یا قمار شوند.
در ضورتی که افرادی که در حالات قدرت پایین قرار داشتند تنها ۶۳ درصد حاضر به ریسک کردن شدند.
تجارت سلسله ای از ریسک هاست.
اگر ساختار هورمونی شما جلوی ریسک کردن شما را میگیرد، احتمال فراوانی وجود دارد که موقعیت های کلیدی زندگی خود را از کف بدهید.

 

یک مرحله پیشرفت کنید

تنها سعی در دور زدن بیولوژی خود نداشته باشید.
با اینکه از تاثیر فراوانی برخوردار است اطمینان حاصل کنید که باور هایتان را در مورد خویشتن به روز میکنید.

با استفاده از سخنرانی کودی و تحقیقات شخصی من سه مورد به سرمایه گذارانی که قصد بهتر شدن دارند معرفی میکنم.

  • از تلفن همراه خود قبل از یک مصاحبه، سخنرانی یا دیدار دوری کنید.

کودی در سخنرانی بیان میکند که دولا شدن و جمع شدن از حالاتی است که کورتیزول را افزایش میدهد.
برای استفاده از تلفن همراه نیز اکثرا به حالت دولا و جمع شده در میایند که خود دلیلی برای فاصله گرفتن از تلفن همراه است.

من برای این مطلب دو دلیل از تجربیات شخصی دارم.

استفاده از تلفن همراه باعث پرت شدن حواس شما میشود.
هنگام چک کردن تلفن همراه مطلبی مربوط به دیدار شما وجود ندارد
و توجه به مطالب نامربوط به صورت عمده تنها شما را گمراه میکند.
تمرین کنید تا گاها با افکارتان خلوت کنید چرا که در این مواقع موثر خواهد بود.

دلیل دیگر آن که مردم مدت زمان بسیاری را با تلفن های همراه خود سر میکنند،
پس اگر در دیدار اول با یک مشتری یا استخدام کننده شما دائما غرق در تلفن همراه خود باشید امکان اینکه از خود خاطره ای نچندان خوش بگذارید بالاست.

حواس خود را جمع زبان بدن خود کنید تا همیشه حالتی قدرتمند اما ساده در محیط حرفه ای داشته باشید.

راست قامت ایستادن مانند زن شگفت انگیز یا سوپرمن قبل از یک دیدار میتواند اعتماد به نفس شما را بالا ببرد،
اما در برخورد با دیگران ممکن است نادرست باشد.
توجه کنید که راست بایستید، شانه هایتان را باز نگاه داشته و لبخند بزنید تا قادر باشید به میزان اعتماد به نفسی که میخواهید برسید.

 

مقاله زبان بدن را مشاهده کنید

 

  • ذهن خود را برای موقعیت های سنجشی آماده کنید.

حالات فیزیکی خود را برای موقعیت های سنجشی مانند سخنرانی یا مصاحبه آماده کنید اما از لحاظ ذهنی آمادگی را به روز ملاقات موکول نکنید.

موقعیت های اینچنین میتواند مملو از استرس باشد،
پیشنهاد من این است که شما نگرانی درباره تفکر دیگران درباره خودتان را از قبل از زمان ملاقات فراموش کنید
این کار به اقدامات فیزیکی شما نیز کمک کرده و اعتماد به نفس شما را بالا میبرد.

 

دلیل علمی مهم بودن زبان بدن

 

  • تفکر مقلد بودن یا خوب نبودن را ذهن بیرون کنید

زمانی سخنرانی از یک استخدام کننده تکنیکی در توییتر در باره ارتباط با مهندسان سطح بالا در شرکت دیدم.

او از مهندسین خواست تا در اتاق چشمهایشان را ببندند
و اگر احساس قلابی بودن یا خوب نبودن و لیاقت نداشتن برای موقعیتشان را داشتند دستشان را بالا بیاورند.
تمام آنها این کار را کردند.

تفکر کامل نبودن میتواند هر کجای حرفه رخ دهد، چه در ابتدای آن کار باشند چه در قله آن.

کلید موفقیت در این زمان سرنگون کردن این مشکل و داشتن این تفکر است که هر کجا و هر زمانی میتوانید اعتماد به نفس داشته باشید.
با این تفکر شما خود را به سمت یادگیری هر چه نمیدانید سوق داده و شرکت و مشتریان خود را با خود همراه میکنید.

زبان بدن، حالات مختلف و احساسات صورت به نحوه ای بر دید دیگران نسبت به شما تاثیر میگذارد.
داشتن دیدی مثبت و اعتماد به نفس میتواند حاصل این موارد را چند برابر کند
و موفقیت شما را در موقعیت های سنجشی مسلم کند.

با دنبال کردن این راهکار ها و زیر و رو کردن کشفیات کودی شما میتوانید آنقدر به کامل بودن در این زمینه تظاهر کنید تا کامل شوید.

اگر این مطالب برای شما مفید بود می توانید آن را با دوستانتان به اشتراک بگذارید
زبان بدن و رهبری

زبان بدن و رهبری

, , ,

زبان بدن و رهبری

در این مقاله به زبان بدن و رهبری می پردازیم.
این مقاله ترجمه  Body Language and Leadership می باشد.

در دید من، جزئیات کوچک می تواند تغییرات بزرگی در رهبری شرکت داشته باشد
و به درآمدزا ترین عامل در آن تبدیل شود.
با اینکه فکر میکنم بیشتر سرمایه گذاران کارهایی که به شما پیشنهاد میدهیم را از روی غریضه انجام میدهند،
به هر حال من به شما ۹ حقه و تکنیک را ارائه میدهم تا به کمک شما بیاید.
این چندین عمل مشخص به من کمک شایانی کردند.

۱٫ برای افزایش اعتماد به نفس خود قبل از یک دیدار مهم، تلفن همراه هوشمند خود را با یک روز نامه جابه جا کنید.
تحقیقات مدارس تجاری کلمبیا و هاروارد نشان میدهد که نگاه داشتن بدن در موقعیت های گستردگی قدرت بالا ( بلند ایستادن به شانه های به عقب کشیده، گسترده کردن این ایستادگی، دراز کردن دست ها برای افزایش فضا) تستسترون را در آقایان افزایش داده و هورمون استرس یعنی کورتیزول را کاهش میدهد.
این حرکت یعنی کشش و نگه داشتن دست ها که برای نگاه داری یک روزنامه نیاز است شما را از جستجو و توجه بیش از حد به تلفن همراه خود باز میدارد.
اعتماد به نفس شما را افزایش داده و از استرس شما می کاهد.

۲٫ برای تشخضی یک دروغگو از این چهار نشانه بارز استفاده کنید:
لمس دستان،
لمس صورت،
دستان گره خورده
و تکیه دادن.
( احساس میکنم در مصاحبه هفته پیش تمامی این چهار نشانه را در خود داشتم……)

 

مقاله زبان بدن حتماً بدردتان می خورد

 

۳٫برای تلقین این که کاری سخت، آسان و انجام پذیر است لبخند بزنید.
بله درست است، با دهن کجی شما به ذهن خود این پیام را میرسانید که این کار بسیار سخت است
و توانایی انجام آن را ندارید اما اگر لبخند بزنید به ذهن خود پیام مثبت ” این کار خیلی هم سخت نیست و انجام پذیر است ” را میرسانید.
چارلز گارفیلد که زمانی مربی گری تیم وزنه برداری روسیه را به عهده داشت میگوید:
زمانی که تیم تا حد خستگی وزنه برداری میکنند از سر این عمل دردناک چهره هایشان را در هم میکشند.
در یک آزمایش او از آنها خواست تا هنگامی که به حد خستگی میرسند لبخند بزنند
و این باعث شد تا دو یا سه حرکت دیگر به حرکات آنها اضافه شود.

۴٫برای به توافق رسیدن، نشانه هایی از تمایل اولیه از خود مانند سرتکان دادن، تقلید، لبخند و رفتار باز نشان دهید.

 

زبان بدن و رهبری

 

۵٫ هنگامی که در دفتر خود دیدار میکنید،
با خارج شدن از پشت میز خود یا ایجاد یک محیط برای گفتگو متنند قرار دادن صندلی های یک اندازه گرد یک میز یا کنار هم در گوشه از اتاق حس همکاری را افزایش دهید
و با این کار غیر رسمی بودن، برابری و حس شریک بودن را افزایش دهید.

۶٫ برای کاهش دادن مقاومت، کارت تجاری خود را به مخاطب ارائه کنید.
کسانی که رفتار دفاعی دارند ممکن است دستان و پاهای خود را در هم گره بزنند.
برای خنثی سازی چنین شخصی به آنها لیوانی قهوه یا کارت خود، یک بروشور یا نمونه از کار ارائه دهید.
هنگام برخورد با مخاطبین زیاد از آنها بخواید تا دستانشان را بالا بیاورند.
چرا که موقعیت های بدنی بر رفتار تاثیر میگذارد، شکستن یک موقعیت دفاعی مقاومت مخاطب را کاهش میدهد.

 

مقاله مذاکره هم بدردتان می خورد

 

۷٫ برای به حداکثر رساندن قدرت خود، حرکات خود را کاهش دهید و نفس عمیقی بکشید،
حرکات خود را به کمر محدود کنید، و قبل از بیان نکات مهم مکث کنید.
هنگامی که آرام و کنترل شده باشید قدرتمند تر به نظر میرسید.

۸٫ برای از بین بردن تنش، بدن خود را به شکلی دوستانه تنظیم کنید.
اگر خود را به مخاطب خود همگام کنید ( نشسته یا ایستاده، شانه به شانه و صورت در صورت) این تنش آرام میگیرد.

۹٫ برای تثبیت خود، تاثیر مثبتی به جای بگذارید.
راست قامت بایستدید، دست مخاطب را به گرمی بفشارید.
لبخند بزنید. از مخاطب خود تشکر کنید. مخاطب خود را با این تفکر که شما کسی هستید که باید به همکاری با او فکرکنند تنها بگذارید.

تمامی این راهکار ها شاید به نظر خام در سادگی به نظر برسند،
اما من آن ها را آزموده و دریافتم تمامی آنها کاری و راستند.
تجربه من بیان میکند که جزئیات کوچک، مانند تنظیم زبان بدن گاها بیشتر از بیانی قوی به شما کمک میکند.
همانگونه که لئوناردو داوینچی بیان میکند ” سادگی کمال محض است”

اگر این مطالب برای شما مفید بود می توانید آن را با دوستانتان به اشتراک بگذارید
سه ترفند زبان بدن که شما را قدرتمندتر نشان می دهد

سه ترفند زبان بدن که شما را قدرتمندتر نشان می دهد

, , ,

سه ترفند زبان بدن که شما را قدرتمندتر نشان می دهد

در این مقاله به سه ترفند زبان بدن که شما را قدرتمندتر نشان می دهد می پردازیم.
این مقاله ترجمه مقاله ای با عنوان ۳ Body-Language Tricks That Make You Look Powerful  می باشد

چه یک مدیر تازه کار باشید، چه یک رئیس کهنه کار،
مهم است که در مقابل کارمندانتان قوی و محکم به نظر بیایید.
برای اینکه یک رئیس خوب باشید، اصلا لازم نیست که خودتان را ضعیف نشان دهید.
در اصل، باید با کارمندان تان با احترام رفتار کرده و کارهایتان را با بهترین سطح توانایی انجام دهید.

اگرچه چند ترفند وجود دارد که اگر دوست دارید قدرتمندتر به نظر برسید،
می توانید از آنها استفاده کنید (که در مواقع خاص، نیمی از نبرد است).
افراد دخیل در مسائل تجاری، اخیرا با دکتر لیلیان گلاس، متخصص ارتباطات و زبان بدن و محقق روی “افراد سمی” صحبت کردند.
گلاس چند ترفند را بیان کرد که بدانیم
چگونه روسا می توانند با زبان بدن، قدرتمندتر به نظر برسند.

 

سه ترفند زبان بدن که شما را قدرتمندتر نشان می دهد

 

۱)صاف و محکم بایستید

صاف نشستن فقط شما را در حضور کارمندانتان بهتر نشان نمی دهد.
این کار حداقل در همان لحظه به شما اعتماد به نفس می دهد.
همانطور که WGN TV قبلا گزارش کرده بود،
یک تحقیق در سال ۲۰۱۶ در دانشگاه شمال غربی نشان داد که وضعیت ظاهری شما مستقیما با حال و هوای درونی تان ارتباط دارد.
شرکت کنندگان با بهبود وضعیت ظاهری و شکل ایستادنشان،
احساس شادی و قدرت بیشتر را گزارش کردند.

 

۲)به عقب تکیه دهید

کارول کینسون جورمن برای فروبز نوشت که لم دادن به پشت جزو وضعیت های ظاهری پرقدرت لیست می شود.
وقتی به عقب تکیه می دهید، فقط قدرتتان را بیشتر نشان نداده اید.
بلکه این ژست باعث ترشح بیشتر تستوسترون در شما می گردد.

 

مقاله زبان بدن حتماً بدردتان می خورد

 

۳)انگشتان دست راستتان را با شیب به همان انگشتان در دست چپ وصل کنید

موقعیت استیپل در دست ها یعنی نوک انگشتان دو دست را به هم وصل کرده و کف دست ها را از هم دور کنید.
این ژست توی بازی شطرنج و قهرمانان تخیلی دیده می شود.
اما شما هم می توانید از این ژست سود ببرید.

اگر این مطالب برای شما مفید بود می توانید آن را با دوستانتان به اشتراک بگذارید
سه خطا در زبان بدن که می تواند شما را غیر حرفه ای نشان دهد

سه خطا در زبان بدن که می تواند شما را غیر حرفه ای نشان دهد

, , ,

سه خطا در زبان بدن که می تواند شما را غیر حرفه ای نشان دهد

در این مقاله به سه خطا در زبان بدن که می تواند شما را غیر حرفه ای نشان دهد می پردزایم.
این مقاله توسط پیتر اکونومی با عنوان  ۳ Body Language Mistakes That Can Make You Look Really Unprofessional می باشد.

همگی می دانیم که برخی از ما از روش هایی اطلاع داریم که از طریقشان می توانیم بیش از بقیه، با دیگران ارتباط برقرار کنیم.
نه تنها این موضوع،
بلکه بیشتر تحقیقات نشان می دهند که بیش از ۹۳% ارتباطات ما با دیگران به شکل غیر کلامی است
و فقط ۷% از ارتباطات به شکل کلامی برقرار می شوند.

حالا که می دانیم بیشتر ارتباطات مان غیر کلامی است،
سه اشتباه متداول در زبان بدن چیست که می تواند در مقابل دیگران و برای رسیدن به موفقیت، ما را واقعا غیرحرفه ای نشان دهد؟

در زیر، آنها را می خوانیم:

۱)خارج از موضوع حرف زدن

علیرغم این واقعیت که می توانیم در یک مکالمه به شکل فعال ظهور کنیم،
اگر خارج از موضوع حرف بزنیم، خیلی سریع حوصله مان سر می رود.

در این صورت، بدن تمایل دارد که به یک ریتم مشخص برسد و بی آنکه به چیزی فکر کند،
طوری رفتار نماید که مسائل خارج از بحث را رد کند، مثل ضربه زدن مکرر روی میز یا بالا دادن شانه ها.
ممکن است با موهایمان بازی کنیم.
بهتر است مطمئن شویم که تمام علائم بی علاقه گی را در درونمان مخفی کنیم
و در ظاهر نشان ندهیم تا دیگران دچار تصورات نادرست نشوند.

سه خطا در زبان بدن که می تواند شما را غیر حرفه ای نشان دهد

۲)اجتناب از تماس های چشمی

ممکن است در شرایطی که احساس راحتی نمی کنیم،
به طور طبیعی از برقراری تماس چشمی اجتناب کنیم.
در این حالت، نداشتن تماس چشمی می تواند بصورت بی علاقه گی یا خسته گی خوانده شود.
تلاش بیشتر برای نگاه کردن به کسی که داریم با او حرف می زنیم، با تماس چشمی بجا و درست در ابتدا احساس خارق العاده ای ایجاد کرده
و می تواند حس خوبی را به طرف مقابل منتقل کند که ممکن است در درون آن حس را نداشته باشیم.

مقاله زبان بدن را مشاهده کنید

۳)شل و ول ایستادن

هنگام مکالمه با یک نفر، محکم ایستادن با شانه های صاف و عقب رفته و نگاهی پر از اعتماد به نفس برای متقاعد کردن طرف مقابل که در قبال موضوع مورد بحث و کار بسیار جدی هستید،
اهمیت زیادی دارد.
درحالیکه اصلا لازم نیست که نشان دهید اعتماد به نفستان از او بیشتر است،
اما محکم ایستادن گاه خوبی به جلو است.

اگر این مطالب برای شما مفید بود می توانید آن را با دوستانتان به اشتراک بگذارید